運命美容アロマ占い
アメーバブログでも連載していたアロマ占いを運命美容naviでもご紹介させて頂きます。
本日のアロマは……
「ジンジャー」
ジンジャーは、皆さん良くご存じのショウガです。ジャンジャエールなど私たちの生活の周りでも親しまれていますね。ジンジャー精油は根茎を水蒸気蒸留法によって抽出します。スパイシーな香りの中に大地の様な温かく、甘味が含まれており、ピリッとした刺激の中に温かみを感じる事が出来ます。
※妊娠初期の使用は禁止です。香りが強い為使いすぎに注意し、敏感肌の人は低濃度で使用すること。
アロマ占いの意味は…
「体力作りをする（体力が落ちているかも）」
健康や体力作りは、私たちの生活には最も重要な要素の一つです。目標達成や恋愛、仕事、家庭で活動を行うにも体力は必要不可欠です。私たちの身体と精神は密接に絡み合っている為、体力が落ちていると、精神的な面でも疲労が蓄積し、本来の魅力や実力が発揮できず、マイナスのスパイラルに陥ってしまうかもしれません。体力が十分に回復し充実してくると、精神面も気力に満ち溢れ、願望も実現に向かいどんどん加速していきます。
アロマ占いのポイント…
「意欲や向上心があがる身体作りをする」
体力作りの為にジムへ通う事は良い事だと思います。しかし、今まで運動をしていなかった人や、日々の疲れがたまっている場合には少しハードルが高い場合は、無理せず、今できる事をやってみましょう。
ジンジャーの精油を使って体温を上げたり、ゆっくりジンジャーの精油を入れた温かい足湯に浸かったり、湯舟（半身浴）に浸かって回復を図るのも良いでしょう。
キャリアオイルに【ジンジャー精油】を混ぜたものを腹部やリンパが集中するデコルテやひざ裏、足の付け根に温めるようにしっかりすり込んで、ストレッチをやヨガ、軽い運動を始めるのも良いかと思います。
ジンジャー精油は香りが強いため、キャリアオイル混ぜる際は、一緒に【オレンジ精油】を合わせてブレンドすると良いでしょう。
じんわり汗をかいたら、そのあとは身体に塗布したオイルをふき取るか、お風呂に入って落とすほうがデトックスになります。（アーユルヴェーダ的なデトックス法ではオイルマッサージの後はふき取るかシャワーをあびるように勧めています）また、精神面からの刺激（セミナーや講座に参加したり友人と話をしたり）を受ける事も良いです。
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